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香辣凉拌菜
健康功效
黄瓜:低蛋白质
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
香辣凉拌菜的做法
![香辣凉拌菜的做法图解1]()
1.提前将干海带丝水发好洗净，豆腐皮洗净切丝
![香辣凉拌菜的做法图解2]()
2.黄瓜半根，去籽切片后撒适量盐淹制几分钟出水，倒出淹出的水份
![香辣凉拌菜的做法图解3]()
3.将切好蒜未与切好食材放在一起，依次加入盐，醋，生抽，两勺香辣豆䜴酱均匀拌开，装盘倒入适量芝麻油，撒点芝麻即可食用了
小贴士
凉拌菜省时也美味，也可加入自己喜欢的时今菜如豆芽，金针菇等等，方便快捷
香辣凉拌菜的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.提前将干海带丝水发好洗净，豆腐皮洗净切丝
2.黄瓜半根，去籽切片后撒适量盐淹制几分钟出水，倒出淹出的水份
3.将切好蒜未与切好食材放在一起，依次加入盐，醋，生抽，两勺香辣豆䜴酱均匀拌开，装盘倒入适量芝麻油，撒点芝麻即可食用了
凉拌菜省时也美味，也可加入自己喜欢的时今菜如豆芽，金针菇等等，方便快捷
