菠萝咕噜肉

菠萝咕噜肉
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作者:兔子猪

健康功效

菠萝:祛湿
番茄酱:抗癌防癌
白糖:低蛋白质

食材用料

里脊肉 半斤
鸡蛋清 适量
葱花 少许
红辣椒 少许
生抽 适量

菠萝咕噜肉的做法

  • 菠萝咕噜肉的做法图解1

    1.食材备好。
    肉切丁
    菠萝切丁
    葱,蒜切小段

  • 菠萝咕噜肉的做法图解2

    2.锅倒适量油,肉入锅中火炸。

  • 菠萝咕噜肉的做法图解3

    3.炸金黄,捞起待用。

  • 菠萝咕噜肉的做法图解4

    4.菠萝入锅炒香,倒入番茄酱,肉翻炒均匀即可出锅。

  • 菠萝咕噜肉的做法图解5

    5.菠萝咕噜肉做好的。

本菜谱由兔子猪上传

菠萝咕噜肉的家常做法

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