#乐享陶瓷#火爆腰花

#乐享陶瓷#火爆腰花
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作者:萍水相逢

健康功效

猪腰:保护神经系统
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

#乐享陶瓷#火爆腰花的做法

  • #乐享陶瓷#火爆腰花的做法图解1

    1.将红椒与洋葱切成大小相应的丁。(洋葱切好撒上少许面粉,以免大少爆炒水份流失,保持爽脆)姜切片,葱切段,蒜切片!

  • #乐享陶瓷#火爆腰花的做法图解2

    2.腰花对半切开去除里面味道较大的白色物状!斜刀切片!(注意底部不能切断哦)

  • #乐享陶瓷#火爆腰花的做法图解3

    3.切好后再逆向切,前2刀不切断第3刀再切断!

  • #乐享陶瓷#火爆腰花的做法图解4

    4.用少量盐、生抽、料酒、白胡椒粉、淀粉、糖抓匀腌制15分钟!

  • #乐享陶瓷#火爆腰花的做法图解5

    5.锅内下菜油九成热,将红椒丁、花椒、葱、姜、蒜倒入锅中爆香,加入腌制好的腰花!

  • #乐享陶瓷#火爆腰花的做法图解6

    6.炒到腰花断生后加入洋葱,继续翻炒2分钟加入盐、味精起锅!

  • #乐享陶瓷#火爆腰花的做法图解7

    7.一盘香脆可口的火爆腰花就做好了!

本菜谱由萍水相逢上传

#乐享陶瓷#火爆腰花的家常做法

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