鸡翅:保护神经系统
醋:补血、低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备食材。
2.将鸡翅洗干净,控干水鸡翅两面打上花刀,用盐,料酒、姜腌制1小时左右,放入冰箱冷藏备用。这里是上好生粉的鸡翅。
3.将腌好的鸡翅拿出,抹上一层薄薄的生粉,(生粉的作用是能让鸡翅更的定型)锅内放少许的油烧至7~8层热依次放入鸡翅煎至两面黄,煎好鸡翅以后放入料酒,盐少许、生抽,醋翻炒两下,加入少许的开水焖2~3分钟。
4.这时鸡翅就熟了,加入辣椒面,白芝麻、孜然粉翻颠两下就可以出锅啦,出锅前撒上少许葱花一盘香辣诱人的鸡翅就做好啦!
煎鸡翅时人不可离开锅边,一会儿要翻面,不然会煎焦啦!祝友友们用餐愉快!!