杏鲍菇:低蛋白质
1.凉水将面条水饺瘦肉,切好的杏鲍菇放入锅中炖煮
2.加入少许盐,生抽,盖锅煮5到10分钟就可以起盘
3.加少许橄榄油,再配以自己腌制的辣椒,只不过家中没青菜,放了更好
1.杏鲍菇与肉先用油爆炒一下更香。最后就不用放油了2.面条最好过水。当然闲麻烦都可以省去
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