香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 毛豆:清热解毒 红萝卜:低蛋白质
1.将所有食材洗净切成小丁丁,玉米,毛豆事先焯水待用。
2.鸡胸肉切成小丁,用酱油腌制十分钟
3.热油锅,下鸡胸肉翻炒至变色
4.依次加入丁丁食材,加入盐,酱油,白糖翻炒片刻,水果黄桃待起锅时再加入翻炒均匀即可
5.最后翻炒均匀起锅,
6.五颜六色,香甜可口,
这道菜添加了水果黄桃,所以黄桃丁是在出锅时再加入翻炒均匀即可,加上了黄桃丁不但颜色鲜艳,小朋友们也特喜欢吃。
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