酸菜鱼

酸菜鱼
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作者:佳艺林

健康功效

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酸菜鱼的做法

  • 酸菜鱼的做法图解1

    1.配料切好待用

  • 酸菜鱼的做法图解2

    2.鱼切片

  • 酸菜鱼的做法图解3

    3.鱼骨切块

  • 酸菜鱼的做法图解4

    4.鱼片用料酒、少许生粉、白胡椒花腌制20分钟

  • 酸菜鱼的做法图解5

    5.热锅冷油放蒜、姜、少许姜爆香

  • 酸菜鱼的做法图解6

    6.放鱼骨大火炒,把鱼骨蛋白质炒出,在放部分酸菜大火炒一分钟

  • 酸菜鱼的做法图解7

    7.加热放开水,(一定要热开水,才能把鱼的蛋白质释放出来使汤水变白)加泡椒

  • 酸菜鱼的做法图解8

    8.把鱼骨捞起来,准备放腌制鱼片

  • 酸菜鱼的做法图解9

    9.大火放鱼片,尽管少搅动

  • 酸菜鱼的做法图解10

    10.地花椒,、干辣椒炒香淋上装好鱼上就可以上桌

  • 酸菜鱼的做法图解11

    11.葱花放鱼上淋上油上臬

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酸菜鱼的家常做法

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