洋葱:杀虫
1.将鱼背肉洗净控干水份,小心的把鱼皮脱出来~
2.把脱好皮的鱼肉切成厚薄一致的鱼块~
3.准备好柠檬和洋葱~
4.我用的是这个烧汁~
5.热锅下油,洋葱,鱼块一起用文火慢煎~
6.煎一会就轻轻翻过来煎另一面,把鱼块煎至两面都有点金黄色~
7.鱼块煎到差不多啦!就倒进黑椒碎粒,烧汁,鼓油一起轻轻拌匀停火~
8.在鱼块上滴点柠檬汁就OK啦!可以上碟~
煎鱼和牛扒时放点洋葱味道特别好,洋葱不吃的只是要它的香味,翻另一面煎时一定要轻轻的翻否则鱼块易烂,家里没备烧汁的就用海鲜酱或蚝油代替,大家试试~
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