火腿:健脾、补气
1.粉皮切片,用开沸水煮一下,时间不已太长,放入粉皮后水再次沸腾数十秒就好。然后用凉水浸泡 ,这样一热一冷,粉皮再次下锅以后就不容易粘稠。
2.热油,放葱姜蒜,炒出香味后把玉米豌豆粒下锅翻炒。带玉米豌豆九成熟后放入粉皮,适当搅拌后加入盐鸡精等调料,调料多少可以根据自己的爱好适量。
3.然后加入少量老抽提色,翻炒均匀后加入切成小颗粒的火腿。翻炒一会等火腿也完全热了以后就可以出锅了。
最后上盘前滴几滴麻油会更香。
个人很喜欢这道菜,因为颜色很鲜艳,看起来很清爽。营养也算均衡吧我的另一道菜。嘿嘿。这道菜是我自己想出来的。是根据我另外一道菜演变的,下次在上传。