爆炒腰花

爆炒腰花
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作者:半糖小厨

健康功效

青椒:抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

生抽 少许
适量
白酒 少许
麻椒粒 10粒
剁椒 适量
老抽 少许

爆炒腰花的做法

  • 爆炒腰花的做法图解1

    1.腰子切薄片,十字花刀改刀

  • 爆炒腰花的做法图解2

    2.加高度白酒麻椒和少量清水和盐,腌制20分钟

  • 爆炒腰花的做法图解3

    3.配菜及葱姜蒜备齐

  • 爆炒腰花的做法图解4

    4.锅中防水抄8成熟捞出

  • 爆炒腰花的做法图解5

    5.就是这个样子,掉水很重要不能抄大否则腰片太老

  • 爆炒腰花的做法图解6

    6.调配碗汁~老抽1勺半,生抽1勺,盐少许,料酒少许。

  • 爆炒腰花的做法图解7

    7.热锅凉油,爆香葱姜蒜,下剁椒编出辣味

  • 爆炒腰花的做法图解8

    8.放入配料,加入腰片,翻炒!放入糖提鲜。加蚝油和少量盐,出锅之前顺锅边淋上少许香醋

  • 爆炒腰花的做法图解9

    9.装盘。

小贴士

制作腰花,1.要去除腰子的腥骚味,2.*嫩度适中

本菜谱由半糖小厨上传

爆炒腰花的家常做法

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