豆腐:解毒 火腿:健脾、补气 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.嫩豆腐火腿芹菜叶准备好
2.豆腐切成小块,芹菜叶切碎,黑木耳切碎,火腿切丁
3.淀粉加水调好
4.锅中倒入一点油把火腿黑木耳炒一下
5.加入水烧开加适量盐
6.加入豆腐烧一会儿
7.加入芹菜叶
8.最后加入水淀粉
9.起锅前放入麻油鸡精胡椒粉,搅拌均匀就可以盛出享用了
这里做豆腐羹一定要用嫩豆腐来做,口感特别好,食材可以自己随意添加
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