鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备好食材,番茄,鸡蛋,火腿肠,姜蒜葱
2.用少许油把鸡蛋煎熟,并装盘~
3.倒入姜蒜末煸香后放番茄炒,炒至番茄变色出汁。
4.加适量水熬煮番茄汤,使番茄汁入汤。
5.番茄汤熬煮好后,倒入鸡蛋块和火腿丁,放入适量的盐一起煮。把火腿丁煮熟,鸡蛋入味了就可以关火装盘了。
6.加适量水,煮开后放适量的面条。水再次煮开后,面条变色就可以起锅了。如果喜欢硬一点的面条变色后就可以起锅。如果喜欢软一点的面条,就多煮一下再起锅。
7.把面条捞出入碗,在淋上刚做的番茄汤,放上葱和少许芝麻就做好了。如果觉得清淡了些,可以放些清油或者香油。不过瘾的话,就在放些辣椒哟~