五花肉:益气 竹笋:益气 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.1.五花肉洗干净清水下锅煮熟!2.切成薄片
2.将竹笋切片,下锅欻水,在用清水漂!最好漂久一点!
3.红椒切片
4.姜蒜切好
5.热锅热油下五花肉炒金黄,依次放入姜蒜,食盐,酱油,竹笋,豆鼓,翻炒,最后放入红椒葱段,
6.最后起锅装盘!我没有葱段,用香菜代替
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