土豆:解毒
料酒:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡 | |
盐 | |
味极鲜酱油 | |
郫县豆瓣酱 | 热水 |
1.把鸡清洗干净,剁小块。
2.用凉水把鸡炒一下去除浮沫。
3.炒完后再用清水冲洗干净,控水备用。
4.点火,倒油(热锅凉油)。
5.放入大料及郫县豆瓣酱炒出红油。
6.把鸡块倒入炒好的酱里,再加点料酒,不断翻炒。
7.再加入老抽上色,直到翻炒均匀。
8.炒锅中倒入开水,没过鸡块即可。
9.大火烧开放入葱、姜、肉寇、干辣椒,桂皮、糖。
10.大火烧开后即转为小火盖锅盖慢炖30分钟。
11.半个小时后加入土豆、盐,翻炒均匀。
12.再炖半个小时后就可以关火了。
13.把菜盛入大碗即可。
因用郫县豆瓣炒的,郫县豆瓣咸,所以加盐的时候要减少用量。