花椒:温中
八角:理气、止痛、温阳
姜片 | 猪肘子 |
辣椒油 | |
生抽 | |
蒜泥 | 白酒 |
盐 | 蒜瓣 |
香叶 | |
1.肘子洗干净,适量姜片,花椒再加一点白酒,冷水入锅烧开煮五分钟,注意不要盖锅盖,才能把腥气蒸发掉
2.捞出用水冲一下,沥干备用
3.锅里放油,放冰糖炒化
4.下肘子煎到二面微黄
5.上糖色后捞出放炖锅里头备用
6.把肘子捞出后用余油把所有配料爆香
7.然后把香料放炖锅里,然后加水,要掩盖肘子哦
8.加盐和适量酱油
9.大火烧开后用小火炖一个半小时
10.为了颜色更漂亮,可以用大火收一下汁
11.捞出,把骨头去掉
12.然后趁热把肘子用保鲜膜卷起来,尽量卷紧点
13.卷好后用线把保鲜袋捆好,放冰箱里一晚明天就可以吃了
14.把肘子取出来,去掉保鲜膜切片。可以把肉冷冻一二个小时比较好切。
15.然后摆盘
16.调个辣椒油。三勺辣椒油,香油,麻油,一点盐,生抽二勺,一点蒜泥和姜末只要一点点,最后再加点香菜,拌匀
17.然后把辣椒油淋上去就可以了