鸡翅:保护神经系统
柠檬:生津止渴
1.洗净鸡翅,准备好香草和调味。烤箱预热200度。
2.柠檬皮刨丝,挤出半只柠檬的汁备用,半只柠檬切片备用。
3.罗勒叶切碎丁,抹在鸡翅表面。
4.撒上多点的盐,撒上黑胡椒碎、柠檬皮碎,用手按摩鸡翅表面,整个鸡翅都抹匀。另外,我新鲜迷迭香不多,又撒了点干迷迭香碎。
5.将大蒜粒,柠檬片,迷迭香放在鸡翅间的缝隙间。
6.均匀浇上柠檬汁。
7.倒入橄榄油,让烤盘里所有食材都裹上橄榄油。
8.放入预热好的烤箱六十分钟。烤完可放箱内焖五钟。好了出炉!
9.开吃晒图!
1、大蒜、柠檬、迷迭香最好放在鸡翅间隙,否则鸡翅表面颜色会不匀。
2、烤箱温度,烤制时间根据自家的调整。