胡萝卜:健脾
苹果:除烦
1.准备一个大白菜,切成两半,用淡盐水泡10分钟,然后洗干净,沥干
2.沥干水份的白菜,撒一点盐到每一片菜叶里,不要放太多,后面还要调味
3.腌制白菜变软,先干净沥干
4.把糯米粉煮成米糊,等凉后加入鱼露,蒜泥,姜泥,辣椒面,糖,虾子酱,加入少许的雪碧,然后加入胡萝卜条,苹果条混合搅拌均匀,可以尝一下味道,不够味,可以加点盐
5.然后把做好的调料抹在白菜上,每一片都抹,还可以把胡萝卜条,苹果条塞入白菜叶里,全部抹均匀后,放入保鲜盒里,腌制几天就可以吃了
其实腌制几个小时也可以吃的,但是没有几天那么好吃,天气热可以放冰箱