木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.选把煲好,在撒入西米
2.把西米煲好之后,再放莲子
3.把西米和莲子煲得半生半熟之后,再放入木瓜,最后再放椰汁,再放黄糖后再煲3-5分钟。即可
注意撒西米的时候要用手撒一边散一包搅
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