宫保鸡丁

宫保鸡丁
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作者:英奕君0

健康功效

腰果:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

鸡脯肉
青红椒
上汤

宫保鸡丁的做法

  • 宫保鸡丁的做法图解1

    1.鸡脯肉切丁 青红椒切小方形片

  • 宫保鸡丁的做法图解2

    2.鸡丁用少许盐味精略腌制后少许淀粉上浆(裹上)下三成油温滑青红椒滑油过捞起 腰果下油锅炸熟捞起

  • 宫保鸡丁的做法图解3

    3.锅油倒干 留少于油下青红椒方片略炒下鸡丁腰果调味 淋少于麻油即可起锅装盘。

小贴士

可以用苦瓜或黄果*当小碗装。苦瓜要焯水过, 苦瓜会有味道不喜欢苦瓜的建议用黄瓜

本菜谱由英奕君0上传

宫保鸡丁的家常做法

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