青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.把茄子切成片,中间不要切完留一点。青椒和葱切好备用。
2.把瘦肉切成肉沫,放入盐和佐料。把肉夹入茄子中间。
3.把夹好肉的茄子放入平底锅里煎,煎熟后放入豆瓣酱调味,放入青椒和葱即可。
茄子切好后不要沾水,不然会溅油。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
茄子的做法大全!
共12道菜
你和厨房高手,只差一道万能调味料
共9道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜