韭菜:补肾
1.韭菜、包菜提前洗净、控水
2.取面粉,用适量的温水合成面团,放置15分钟
3.将韭菜、包菜切成末
4.放入盐、油、香油、十三香和成馅料
5.将面团揉搓均匀,分成均等的小剂子,然后擀成面皮
6.将馅料包进面皮内,包成馅饼,然后褶皱朝下,稍微擀平
7.平底锅烧热,用刷子刷一层油,将馅饼放进去烙
8.两面均烙熟后,即可出锅
蔬菜一定要控干水分,否则馅料会有汤;油无需多放,平底锅不会粘锅。祝友友们用餐愉快!
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