黄瓜:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.萝卜、黄瓜切小丁,蒜、玉米备好
2.锅中倒入食用油,油热后,加蒜瓣炸香
3.锅中加入萝卜(萝卜不好熟),稍炒一会儿
4.加入玉米,稍候,加入黄瓜
5.加入盐、酱油、味精调味,翻炒片刻,便OK了
油太多会腻的,萝卜可以根据个人口味,适当的控制炒的时间,达到满意的口感
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