五花肉:润燥 红椒:开胃、消食 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.怕油的美女们,炒之前先把肉用油炸到稍金黄色,然后盛起备用
2.锅里留少许油放入姜丝、大蒜爆香后放入少许豆瓣酱
3.最后倒入青椒、红椒吵香再到入过油的肉
4.最后放入大蒜叶、盛出即可
5.准备的材料
这个才吃起来不会觉得满口都是油,反而会觉得很有嚼劲
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