洋葱炒里脊肉

洋葱炒里脊肉
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作者:happy啸-啸

健康功效

洋葱:润肠
醋:散瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

洋葱炒里脊肉的做法

  • 洋葱炒里脊肉的做法图解1

    1.买回来的里脊肉洗干净,切片用淀粉酱油盐将切好的里脊肉腌制10分钟左右。

  • 洋葱炒里脊肉的做法图解2

    2.洋葱洗干净对半切开,中间的心不要,接下来将切好的洋葱粘上面粉备用。

  • 洋葱炒里脊肉的做法图解3

    3.切配料备用。

  • 洋葱炒里脊肉的做法图解4

    4.炒锅放少许油,5层热放肉炒断生,炒肉时里面放一点醋,肉很快就散开,炒好肉盛入碗中备用。

  • 洋葱炒里脊肉的做法图解5

    5.锅里炒肉剩下的油炒洋葱,洋葱稍炒一下起锅盛出备用。

  • 洋葱炒里脊肉的做法图解6

    6.炒锅里放花椒炒香,花椒籽不要,继续放青红辣椒、黑木耳翻炒。

  • 洋葱炒里脊肉的做法图解7

    7.接着放洋葱肉一起翻炒,这时火要大,不停地翻炒,放盐,蚝油、味精颠两下出锅,一盘香甜清翠的洋葱炒里脊就做好啦!很好吃哦!!

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洋葱炒里脊肉的家常做法

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