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虾仁玉米
健康功效
黄瓜:低蛋白质
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
虾仁玉米的做法
![虾仁玉米的做法图解1]()
1.准备食材
![虾仁玉米的做法图解2]()
2.黄瓜切丁
![虾仁玉米的做法图解3]()
3.准备水淀粉
![虾仁玉米的做法图解4]()
4.热油，锅放入玉米翻炒
![虾仁玉米的做法图解5]()
5.倒入黄瓜丁翻炒
![虾仁玉米的做法图解6]()
6.倒入虾仁继续翻炒
![虾仁玉米的做法图解7]()
7.倒入番茄酱和白糖
![虾仁玉米的做法图解8]()
8.最后倒入适量水淀粉
![虾仁玉米的做法图解9]()
9.放适当盐，收干水，起锅装盘
小贴士
1.盐少许即可，不用过咸2.放入番茄酱增加颜色及味道
虾仁玉米的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
1.准备食材
2.黄瓜切丁
3.准备水淀粉
4.热油，锅放入玉米翻炒
5.倒入黄瓜丁翻炒
6.倒入虾仁继续翻炒
7.倒入番茄酱和白糖
8.最后倒入适量水淀粉
9.放适当盐，收干水，起锅装盘
1.盐少许即可，不用过咸2.放入番茄酱增加颜色及味道
