爆炒甘蓝

爆炒甘蓝
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健康功效

西红柿:生津止渴

食材用料

甘蓝 一个
花椒粒 半勺
一匙
蒜,干红椒 各三瓣

爆炒甘蓝的做法

  • 爆炒甘蓝的做法图解1

    1.备好食材,甘蓝,西红柿泆净切块

  • 爆炒甘蓝的做法图解2

    2.锅烧热倒油l烧开,下花椒粒,干红椒爆香

  • 爆炒甘蓝的做法图解3

    3.捡出花椒粒,入姜丝煸炒',下甘蓝爆炒至断生,加盐,十三香,西红柿大火炒,加点蔬之鲜,葱花蒜片颠勺出锅

小贴士

西红柿临炒时再切,免得切早汁液流失

本菜谱由是春彬吖2sDB上传

爆炒甘蓝的家常做法

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