红烧鲢鱼

红烧鲢鱼
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健康功效

鲢鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老

红烧鲢鱼的做法

  • 红烧鲢鱼的做法图解1

    1.准备鲢鱼一条

  • 红烧鲢鱼的做法图解2

    2.将鲢鱼骨头去掉

  • 红烧鲢鱼的做法图解3

    3.将去完鱼鳞的鲢鱼外面蘸上一层面粉(防止炸时掉鱼皮)待用

  • 红烧鲢鱼的做法图解4

    4.锅里放适量的植物油里面放上姜片,大火加热,等温度达到50度时改小火。把刚刚准备好的鱼放到油锅里炸至五分熟,捞出

  • 红烧鲢鱼的做法图解5

    5.鱼全部炸好后,放在盆中控油

  • 红烧鲢鱼的做法图解6

    6.将锅里的油倒出,留少量,里面加入葱,八角爆香,将炸好的的鱼倒入,加水烧开

  • 红烧鲢鱼的做法图解7

    7.鱼好啦

小贴士

非常美味

红烧鲢鱼的家常做法

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