番薯薏米通心粉糖水

番薯薏米通心粉糖水
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作者:TsanYukMui

健康功效

薏米:护齿、保护骨骼
红糖:补血

番薯薏米通心粉糖水的做法

  • 番薯薏米通心粉糖水的做法图解1

    1.薏米先泡水两到三个钟因为这样煮起来比较快熟,通心粉稍微泡下,番薯切好。

  • 番薯薏米通心粉糖水的做法图解2

    2.放进锅里,水滚了之后倒进食材,大概煲40分钟

  • 番薯薏米通心粉糖水的做法图解3

    3.加上适量红糖就好了阿。

小贴士

薏米记得先泡水比较好煮呦。

本菜谱由TsanYukMui上传

番薯薏米通心粉糖水的家常做法

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