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酸奶苹果汁
健康功效
苹果:生津
柠檬:生津止渴
酸奶:低蛋白质
酸奶苹果汁的做法
![酸奶苹果汁的做法图解1]()
1.将苹果洗净削皮切成碎粒（请忽略图片那个蕃茄）
![酸奶苹果汁的做法图解2]()
2.把切碎的苹果放入榨汁机中（我这个是一人分量的榨汁机、容量比较少）
![酸奶苹果汁的做法图解3]()
3.把酸奶倒入榨汁机中（酸奶味不一定要原味！各人喜好就行）酸奶比较粘稠所以可以倒适量的水把粘稠倒不出来的倒出来（这样就不用浪费）按个人喜好加入适量的水
![酸奶苹果汁的做法图解4]()
4.再加入几滴柠檬汁（可加可不加、加是为了苹果不易变色）
![酸奶苹果汁的做法图解5]()
5.榨汁一分钟左右即可（个人认为不隔渣更营养！如果要隔渣可以先榨好苹果汁隔渣后再倒入酸奶）（哈哈哈！请忽略我这张图片）
![酸奶苹果汁的做法图解6]()
6.成品！好喝又营养！！
小贴士
1⃣榨好的果汁放入冰箱冷藏后拿出更美味哦。
2⃣如果喜隔渣可以先榨好苹果汁隔渣后再倒入酸奶、这样不浪费。
3⃣加入柠檬汁是为了苹果不变色。
酸奶苹果汁的家常做法
（全部）
