鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 土豆:消肿 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.材料:土豆、鸡蛋、面粉、熟芝麻、小香葱、胡椒粉、盐
2.土豆切丝再切碎,再放入其他材料,盐、胡椒粉按个人口味喔
3.锅中倒入油少许,我用的心形磨具,没有的可以平铺成圆形
4.翻煎下,小火至微黄!就好了喔
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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