虾皮炒瓠瓜

虾皮炒瓠瓜
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健康功效

虾皮:补肾壮阳

虾皮炒瓠瓜的做法

  • 虾皮炒瓠瓜的做法图解1

    1.准备好食材

  • 虾皮炒瓠瓜的做法图解2

    2.将瓠瓜去皮后清洗干净 虾皮洗净捞出 大蒜扒皮备用

  • 虾皮炒瓠瓜的做法图解3

    3.将瓠瓜切丝备用(要是较细的那种瓜可以切片)

  • 虾皮炒瓠瓜的做法图解4

    4.将锅烧热放入适量的猪油煎化

  • 虾皮炒瓠瓜的做法图解5

    5.猪油化后放入大蒜随后放入虾皮煸出香味

  • 虾皮炒瓠瓜的做法图解6

    6.放入准备好的瓠瓜丝开中火不停的翻炒

  • 虾皮炒瓠瓜的做法图解7

    7.大概3分钟后如图这样了瓠瓜的水份也炒出来了见色泽也快熟的时候放入适量盐翻炒均匀即可关火

  • 虾皮炒瓠瓜的做法图解8

    8.关火后趁锅里余热在焖1分钟即可装盘

  • 虾皮炒瓠瓜的做法图解9

    9.虾皮炒瓠瓜就做好了!清香爽口!慢慢享用吧!

小贴士

在买瓠瓜时要挑选新鲜嫩点的,

本菜谱由巴中的游油上传

虾皮炒瓠瓜的家常做法

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