青椒:温中散寒
香菇:化痰
小白菜:低蛋白质
1.嫩豆腐切成长方形,厚薄适中…
2.锅里放油烧热,调中小火,放入豆腐块,慢煎…
3.煎到两面都金黄后盛出备用…
4.把香菇青椒,蒜片切好备用
5.锅里放入适量油放入图4的配菜,翻炒片刻
6.随后倒入煎好的豆腐,继续翻炒
7.然后依次加入适量盐,糖,番茄酱,蚝油调味…
8.接着翻炒均匀,倒入一碗水大火烧开,中火焖煮…
9.焖煮至汤汁变少后,加入小白菜翻炒
10.翻炒至小白菜断生就可以啦
11.这个是家常豆腐的成品图,是不是特别下饭的感觉呢
这道菜我是随意乱搭配的,但是焖煮过后的豆腐软软的,口感特别好…特别下饭,如果爱吃辣,把番茄酱改成豆瓣酱,味道更好呢