鸡蛋:养血 黄油:低蛋白质 巧克力:低蛋白质
1.除了巧克力把所有材料调成面糊
2.平底锅用中火烧热,刷点油,倒入一勺面糊来回转动,面皮鼓泡就可以,那一张面皮就好了,如此循环的做,每张平放放凉
3.奶油打发,取一张面皮,把奶油抹上面皮上,盖上一张面皮,再抹,再盖,每隔三张放点水果粒,最后一张上面盖住不要放奶油
4.把巧克力隔水溶化,浇在整个蛋糕皮上
5.装饰随自已发挥
6.放冰箱冷却下,切开,巧克力千层
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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