香菇:化痰
青椒:温中散寒
1.香菇去蒂,用淘米水浸泡10分钟,然后再冲洗两遍后,挤干水分,备用
2.香菇切成如图片中的薄片,备用
3.瘦肉切片,加入适量的盐,蚝油生粉拌匀腌制入味
4.切好切菜青椒,蒜片和葱段备用!
5.锅里倒入适量油,放入蒜片和肉末滑炒
6.然后加入葱段,倒入少许的生抽上色
7.紧接着倒入切好的香菇片,继续翻炒
8.煸炒一下香菇很快就变软了,这时候加入适量的盐和糖,继续翻炒
9.然后再加入青椒丝翻炒
10.青椒丝炒断生后加入适量的蚝油炒均匀就可以出锅啦…
11.这就是蚝油香菇肉片的成品图,是不是特别下饭有食欲呢…
这道菜做法简单,但就是第一步挺重要的,要给香菇挤干水分,因为菇类的食材一遇热和盐,就会出来很多水分,到时候会很影响口感…瘦肉片可以换成五花肉会更棒哦…