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  • 用料:

  • 食用油  适量
  • 茭瓜(茭白)  350克
  • 毛豆  100克
  • 鸡精  少许
  •  少许

小贴士:

毛豆米需要多煮一下,所以需要加入适量的开水,炒茭白的时候少许加一点水,这样做出来的菜就有卤汁了,不至于太干。

做法:

  • 1. 茭瓜洗净,切成小丁备用
  • 2. 毛豆洗净备用
  • 3. 炒锅入油,烧热,放入毛豆,加少许盐翻炒。加一点开水。使毛豆米煮熟。不要盖锅盖。这样可以保持毛豆的绿色!
  • 4. 炒好的毛豆米 盛出来备用
  • 5. 锅里重新入油,放入茭白,快速翻炒
  • 6. 加入一点开水,和少许盐
  • 7. 倒入事先炒好的毛豆米
  • 8. 快速翻炒,加入少许鸡精调味,就可以出锅了。
  • 9. 茭白毛豆成品图!