洋葱:润肠
1.鸡胸肉切丝,用老抽、料酒、淀粉腌制20分钟
2.洋葱切丝备用
3.黄瓜切丝备用
4.锅内放油,将鸡肉放进去翻炒,炒至变色后盛出
5.锅底油烧热,放洋葱进去翻炒,微微变软即可
6.将鸡肉放入锅内翻炒
7.放入一勺蚝油、适量盐,继续翻炒半分钟
8.关火,将黄瓜放进去,利用余热搅拌均匀即可
淀粉可以使鸡丝更嫩;*!祝友友们用餐愉快!
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