鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋 洋葱:杀虫
1.准备好所有食材
2.用水过一下鱿鱼
3.热锅放油,辣椒粉入油爆香,加入尖椒,蒜,洋葱
4.放入鱿鱼,炒至色泽发亮即可
新鲜鱿鱼皮粉红色带黑点,肉发白发青;体形完整有光泽;肉肥厚结实,半透明;有弹性。
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
舌尖上的中式小点
共60道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜