健康粥

健康粥
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健康功效

红豆:活血
绿豆:利水
黑豆:利水

健康粥的做法

  • 健康粥的做法图解1

    1.把红豆薏米长粒香放入锅内

  • 健康粥的做法图解2

    2.加入适当的水,拿它当主食就少放水,喜欢喝浓稠的米汤就多放水,普通的电饭包就提前把米提前泡好再焖。

  • 健康粥的做法图解3

    3.当当当当!!成品来啦,因为宝宝肚子不舒服,所以我就没放那么多水,把它当主食吃,少点小菜就ok了!

  • 健康粥的做法图解4

    4.来几个小菜再来几个烧饼很香的哦

小贴士

每周吃两回对身体真的很好哦

本菜谱由美食之味蕾上传

健康粥的家常做法

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