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莲藕炖排骨
健康功效
排骨:养血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
莲藕炖排骨的做法
![莲藕炖排骨的做法图解1]()
1.准备新鲜的排骨
![莲藕炖排骨的做法图解2]()
2.莲藕去皮切厚片
![莲藕炖排骨的做法图解3]()
3.排骨放进凉水里烧开去泡沫
![莲藕炖排骨的做法图解4]()
4.捞出备用
![莲藕炖排骨的做法图解5]()
5.把莲藕，排骨放进电炖锅里，加入盐和姜
![莲藕炖排骨的做法图解6]()
6.盖上盖子炖一个小时，这样的汤才好喝
![莲藕炖排骨的做法图解7]()
7.一个小时之后出锅放汤碗里
小贴士
这是最简单的做法，新手一看就会
莲藕炖排骨的家常做法
（全部）
排骨:养血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备新鲜的排骨
2.莲藕去皮切厚片
3.排骨放进凉水里烧开去泡沫
4.捞出备用
5.把莲藕，排骨放进电炖锅里，加入盐和姜
6.盖上盖子炖一个小时，这样的汤才好喝
7.一个小时之后出锅放汤碗里
这是最简单的做法，新手一看就会
