玉米:健脾
1.甜玉米一罐
2.沥干水份备用
3.玉米淀粉
4.沥干水份的玉米粒 少量的牛奶 倒入容器内备用适量的洒上玉米淀粉
5.倒入预热的不粘锅中 定型 小火慢烧两分钟,加上植物油再小火两分钟即可晃动出锅,加上植物油的图片忘记拍了
6.垫上吸油纸一张装盘挤上沙拉酱 香菜片可以享用了
切记一定要玉米淀粉 和不粘锅 玉米粒一定也要控干水份
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