香辣牛肉
健康功效
香菜:护齿、低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香辣牛肉的做法
1.买回来的牛肉,锅里加水烧开把牛肉焯一下水,捞出控干水,待牛肉凉后切成片(片稍比平时切得厚一点),放入碗中备用。这个时间把姜蒜切好备用。
2.打火放油,烧至5层热放姜蒜炒香,(这时要改为小火,因为火太大会做烧焦料)再放火锅料和花椒继续炒。
3.炒香之后放入切好了的牛肉,继续翻炒,炒2~3分钟左右,往牛肉里面加开水,水要没过牛肉,盖上锅盖,中火烧40分钟左右。
4.最后开锅收汁放盐,(要看个人口味,加盐,因为火锅料里面有盐了)起锅装盘放香菜点缀。