小米红枣黑芝麻糊

小米红枣黑芝麻糊
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作者:冬菊

健康功效

小米:补虚
红枣:利尿

小米红枣黑芝麻糊的做法

  • 小米红枣黑芝麻糊的做法图解1

    1.先烧开一壶热水。

  • 小米红枣黑芝麻糊的做法图解2

    2.1.取一杯小米洗干净。

  • 小米红枣黑芝麻糊的做法图解3

    3.把红枣洗干净并切开,取出枣核。(如果枣特别干可以提前用温水泡下)

  • 小米红枣黑芝麻糊的做法图解4

    4.取一小勺黑子麻。黑芝麻不能放太多,吃多了会上火的。

  • 小米红枣黑芝麻糊的做法图解5

    5.将上述备好的材料放进豆浆机,加一碗凉水,再导入烧好的开水到刻度线。

  • 小米红枣黑芝麻糊的做法图解6

    6.选择豆浆机中的迷糊功能键启动就好了,十几分钟香喷喷的迷糊就好了。

小贴士

黑芝麻一定不要放多了。
枣核一定要取出。
豆浆机里加热水是为了延长他的使用寿命。

本菜谱由冬菊上传

小米红枣黑芝麻糊的家常做法

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