鸡蛋:养血 洋葱:杀虫
1.先把肉末加点油盐葱花搅拌好,腌好待用
2.把鸡蛋打在碗里打散,调味
3.青椒,红椒,洋葱洗净,切块,翻炒至七八成熟
4.把肉末加进蛋里攪匀,热锅,加油,待油热好,调小火,把蛋液倒进平底锅摊匀,五成熟时,把青椒红椒洋葱分摊在蛋里,煎至成型,九成熟时关火,把蛋整个翻面,用余热焖一会儿
煎时一定要注意火候,别煎焦了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
共16道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
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牛肉的做法大全!
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