黄瓜:低蛋白质 洋葱:祛痰
1.准备食材
2.黄瓜刷洗,先切成斜段
3.将黄瓜竖起,切成菱形薄片
4.洋葱剥皮,对半切开,将洋葱切成细丝
5.锅内放油,加热至七成时,放入洋葱煸炒30秒,炒到洋葱变软
6.加入黄瓜片,倒入生抽,翻炒均匀后加入盐,继续翻炒30秒即可
嘴里含一口水,切洋葱时就不会流泪了!祝友友们用餐愉快!
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