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扁豆角炒香菇牛肉
健康功效
香菇:解毒
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
酱油:补血、护齿、保护骨骼
扁豆角炒香菇牛肉的做法
![扁豆角炒香菇牛肉的做法图解1]()
1.把扁豆洗净
![扁豆角炒香菇牛肉的做法图解2]()
2.洗好后切条
![扁豆角炒香菇牛肉的做法图解3]()
3.把香菇胡萝卜尖椒切条
![扁豆角炒香菇牛肉的做法图解4]()
4.切葱姜蒜
![扁豆角炒香菇牛肉的做法图解5]()
5.切肉片
![扁豆角炒香菇牛肉的做法图解6]()
6.起锅焯扁豆
![扁豆角炒香菇牛肉的做法图解7]()
7.焯香菇胡萝卜
![扁豆角炒香菇牛肉的做法图解8]()
8.另起锅热油
![扁豆角炒香菇牛肉的做法图解9]()
9.加入肉片
![扁豆角炒香菇牛肉的做法图解10]()
10.把葱姜祘花椒面炒香
![扁豆角炒香菇牛肉的做法图解11]()
11.加入豆角翻炒
![扁豆角炒香菇牛肉的做法图解12]()
12.加人香菇胡萝卜翻炒
![扁豆角炒香菇牛肉的做法图解13]()
13.再加耗油海鲜酱油翻炒
![扁豆角炒香菇牛肉的做法图解14]()
14.加入尖椒鸡精炒熟装盘
小贴士
扁豆焯3，4分钟就行，翻炒见熟就可以了，炒大劲豆角会散。
扁豆角炒香菇牛肉的家常做法
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