牛奶布丁

牛奶布丁
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作者:萌萌宝妈

健康功效

草莓:护齿、低蛋白质
蜂蜜:补脾胃
白糖:低蛋白质

牛奶布丁的做法

  • 牛奶布丁的做法图解1

    1.把牛奶倒入锅中,加入白糖拌匀

  • 牛奶布丁的做法图解2

    2.放入食用明胶,用小火加热至溶化

  • 牛奶布丁的做法图解3

    3.起锅盛入碗中,用模具做成布丁,放入冰箱冷藏

  • 牛奶布丁的做法图解4

    4.草莓洗净,去蒂放入碗内,加入蜂蜜做成草莓酱

  • 牛奶布丁的做法图解5

    5.将蛋白、白糖融合

  • 牛奶布丁的做法图解6

    6.将布丁放在盘内,淋上蛋白和白糖的混合物,草莓酱和苹果汁即可

小贴士

草莓含有抗氧化物,营养价值很高,有助减少自由基的破坏,而且所含的维生素有助提高记忆力~~~

本菜谱由萌萌宝妈上传

牛奶布丁的家常做法

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