鸡蛋:养血 虾皮:补肾壮阳
1.需要的东西,虾皮用水过一下!(一是清洗,二是防止太咸)
2.鸡蛋液打好
3.放半勺盐打匀
4.热锅加油,放入虾皮,把虾皮炸一下,去水提香
5.放香葱爆香
6.倒入鸡蛋液,小火摊鸡蛋
7.鸡蛋炒匀,表面金黄即可
注意火不要太大,鸡蛋别糊就好了!超级简单,真没什么特别需要注意的!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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