鸡蛋:润燥 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把鸡蛋打碎放到碗里,搅拌一下
2.锅底用油擦一遍,然后把鸡蛋用小勺舀到锅里,平铺着不要太厚
3.把肉剁成肉馅,放点葱姜
4.剁好后放点酱油,盐,油搅拌均匀
5.把肉平铺到蛋皮上
6.然后把蛋皮卷起来
7.放到锅里蒸15分钟
8.蒸好以后把卷煎斜着切完放到盘子里
9.然后放到油锅里炸的酥酥的,出锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜