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砂锅带鱼
健康功效
带鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
香菜:透疹
茴香:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
砂锅带鱼的做法
![砂锅带鱼的做法图解1]()
1.准备提前炸好的带鱼
![砂锅带鱼的做法图解2]()
2.砂锅里放水 放入带鱼 姜 干红辣椒
![砂锅带鱼的做法图解3]()
3.大火烧开 放入葱 小火慢炖
![砂锅带鱼的做法图解4]()
4.炖至还剩三分之一的汤汁 放入盐鸡精
![砂锅带鱼的做法图解5]()
5.放入香菜茴香 即可关火
砂锅带鱼的家常做法
（全部）
带鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
香菜:透疹
茴香:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.准备提前炸好的带鱼
2.砂锅里放水 放入带鱼 姜 干红辣椒
3.大火烧开 放入葱 小火慢炖
4.炖至还剩三分之一的汤汁 放入盐鸡精
5.放入香菜茴香 即可关火
