薏米:护齿、保护骨骼 红豆:清热解毒 红枣:利尿
1.准备好红豆,薏米
2.红豆薏米提前泡发8小时以上
3.红枣洗干净
4.电饭锅里加入水,把红豆,薏米放入锅里
5.再把红枣放进去
6.再把冰糖放进去
7.盖上盖煲30分钟
8.煲红的粥
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜