薏米:清热 红豆:活血 红枣:安神
1.准备好红豆,薏米
2.红豆薏米提前泡发8小时以上
3.红枣洗干净
4.电饭锅里加入水,把红豆,薏米放入锅里
5.再把红枣放进去
6.再把冰糖放进去
7.盖上盖煲30分钟
8.煲红的粥
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